为进一步加强中小学生心理健康教育，引导学生科学管理情绪、阳光快乐成长，5月18日，由项城市教育体育局、项城市科协主办、工业路小学承办的“照亮心灵 呵护成长”心理健康教育巡讲活动顺利举行。本次活动由项城市天安路小学霍春丽老师以《心情不卡顿，成长更顺畅》为主题，为孩子们带来一堂生动、温暖、实用的情绪管理成长课。
活动伊始，霍老师以情绪模仿秀暖场互动，带领同学们模仿开心、着急、委屈、自豪等常见表情，快速调动课堂氛围，让大家在轻松游戏中初步感知情绪变化。活动中，霍老师用“情绪像天气 有晴也有雨”的生动比喻，引导孩子们认识开心、紧张、生气、难过等基本情绪，明确情绪没有好坏之分，每一种都正常，帮助学生放下心理负担，学会正视自己的内心感受。针对学生常见的“心情卡顿”现象，霍老师为同学们带来了实用、易学易练修复情绪卡顿四步法，让同学们跟随节奏舒展身心。最后，霍老师带领全体同学共同许下成长约定：接纳情绪、善待自己、包容他人、积极向上，努力做情绪的小主人，以健康心态面对学习与生活。
此次心理健康巡讲贴近学生实际，形式活泼、干货满满，既普及了情绪管理知识，又教会了实用调节技巧，为孩子们的心灵成长注入温暖力量。
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